5 Element ile Kendi Doğana Uyumlan

5 Element Işığında Yin Yoga - 20 Saat Yin Yoga Temel Program

5 Element Işığında Yin Yoga - 20 Saat Yin Yoga Temel Program

03-05 Ekim 2025

03-05 Ekim 2025

Kendi yaşam gücünü azaltmış ve hayal dünyasına kapılmıştın. Bu şekilde ilerleyemez ve yaptıklarından tatmin olamaz bir hale gelmiştin.

  • Sürekli sonuçları kovalamak

  • Zaman ile yarışıp tükenmek

  • Başarısızlıktan çekinmek

seni bu duruma getirmişti.

Bunlar sadece görünen kısımlardı.

Şimdi ise 5 Element evrelerinin mekanizmasını öğrenerek kendine, hayatına, ilişkilerine ve daha birçok yere olan bakışlarını dönüştürmek için buluşuyoruz.

Her yerde bulunan bu enerji evrelerini gözlemleyerek hayatını anlamak, farkındalıklı bir bilinç ile bu evrelere yaklaşarak hayatın mekanizmasını anlamaya yolculuk yapacaksın.

Acele hareket etmek yerine emin adımlar ile zamanının olduğunun bilincinde ilerlemeye adım atacaksın

  • Beden

  • Ruh

  • Zihin

bütünlüğünü sağlayarak her bir düzlem içinde bu evrelerin işleyişlerini incelemeye hazır ol.

Bu enerji evrelerini hayatının tüm noktalarına, işine ilişkilerine 5 element sistemiyle uygulayabilir hale geleceksin.

Unutma, programa kaydolduktan sonra 2 Ekime kadar iptal etme şansın bulunuyor.

Eda Alkan

Online Yin dersi beni çok etkiledi bedenimde bırakamadığım bir blokaj o gün dersinde çözüldü ve rahatladım , ayrıca her bir yazın kalbime dokunuyor kalemin çok güçlü iyi ki varsın 🪶🌹

Zahide Hanzadeoğlu

Harika deneyimler içinden geçtiğim bir workshop oldu benim için 🩵 iyi ki katıldım çok teşekkür ederim Mert Hocam bu alanı bize açtığınız için 🩵

Aynur Nacar

Mert’le çalışırken biraz böyle sabit durmayı, dinlemenin ne kadar önemli olduğunu farkettim. Ben önceden kendimi dinliyorum diye düşünüyordum ama yogadan önce kendimi dinlemediğimi tekrar fark ettim

Eda Alkan

Online Yin dersi beni çok etkiledi bedenimde bırakamadığım bir blokaj o gün dersinde çözüldü ve rahatladım , ayrıca her bir yazın kalbime dokunuyor kalemin çok güçlü iyi ki varsın 🪶🌹

Zahide Hanzadeoğlu

Harika deneyimler içinden geçtiğim bir workshop oldu benim için 🩵 iyi ki katıldım çok teşekkür ederim Mert Hocam bu alanı bize açtığınız için 🩵

Aynur Nacar

Mert’le çalışırken biraz böyle sabit durmayı, dinlemenin ne kadar önemli olduğunu farkettim. Ben önceden kendimi dinliyorum diye düşünüyordum ama yogadan önce kendimi dinlemediğimi tekrar fark ettim

Eda Alkan

Online Yin dersi beni çok etkiledi bedenimde bırakamadığım bir blokaj o gün dersinde çözüldü ve rahatladım , ayrıca her bir yazın kalbime dokunuyor kalemin çok güçlü iyi ki varsın 🪶🌹

Zahide Hanzadeoğlu

Harika deneyimler içinden geçtiğim bir workshop oldu benim için 🩵 iyi ki katıldım çok teşekkür ederim Mert Hocam bu alanı bize açtığınız için 🩵

Aynur Nacar

Mert’le çalışırken biraz böyle sabit durmayı, dinlemenin ne kadar önemli olduğunu farkettim. Ben önceden kendimi dinliyorum diye düşünüyordum ama yogadan önce kendimi dinlemediğimi tekrar fark ettim

Detaylı bilgi ve kayıt için enroll@kiooretreatcenter.com adresine mail atabilirsin

Şu andan itibaren sürekli bir şeylere yetişme halini bırakıp her şeyin tam zamanında ilerlediği ve doğru çaba ile kendini gerçekleştirebileceğin bir alandasın.

Kendi doğana uyumlamana yardımcı olacak bu noktadasın.

Yin yoga sana elementlerin dünyasının yardımı ile her yere koşar bir halden dingin ve kendinden emin bir hale taşıyor.

Huzuru, gerçekten ilerlemeyi doğru çaba ve konsantrasyonu tam burada birleştiriyor.

Program boyunca ele alacağımız konuları aşağıda bulabilirsin.

  • Yin & Yang Kavramları

  • 5 Element Sistemi

  • Yin Yoga Uygulamasına Giriş

  • 12 Meridyen Teorisi

  • 5 Element Yapıcı ve Kontrol Döngüleri

  • 5 Element Nitelikleri - Hayat Uygulamaları

  • 5 Elementin Yin Yoga Pozlarına İzdüşümü

  • 5 Element ile Sekans Oluşturma ve Bilinmesi Gerekenler

Bu konuların hepsini kendi hayatında yer edip bakış açına ekledikçe hem eğitmenliğine hem yaşamına uygulaman kolaylaşacaktır.

Koşar halden dinginliğe, 5 element sistemini hayatına uygulamaya geçireceğin bu programda buluşalım.

Program 3 Ekim 16.00'da oryantasyon ve asana ile başlayacak, 5 Ekim 11.00’da sona erecektir.

Ücret: 8.500 TL (Konaklama ödemesi dahil değildir.)

280 Saat Temel Uzmanlık ve 100 Saat Yin Yoga Uzmanlık programlarından mezun olan kişilere %20 program indirimi uygulanmaktadır. (6.800 TL)

3 Ekim

  • 16.00-18.00 Yin Yoga

  • 18.00-18.30 Pranayama

  • 18.30-20.00 Akşam yemeği

4 Ekim

  • 06.00-07.00 Meditasyon

  • 07.00-07.30 Doğada Elementlerle Bağ Kurma (Nihan Ayşe Yaman)

  • 07.45-09.00 Yin Yoga

  • 09.00-09.30 Pranayama

  • 09.30-11.00 Kahvaltı

  • 11.00-13.00 5 Element Teorisi

  • 13:00-14:30 Retreat Pratiği (opsiyonel)

  • 14.30-16.30 5 Element Teorisi

  • 16.30-18.00 5 Element Işığında Yin Yoga Pozları

  • 18.00-18.30 Pranayama

  • 18.30-20.00 Akşam Yemeği

5 Ekim

  • 06.00-07.00 Meditasyon

  • 07.00-07.30 5 Element ile Doğayı Gözlemle (Nihan Ayşe Yaman)

  • 07.45-09.00 Yin Yoga

  • 09.00-09.30 Pranayama

  • 09.30-11.00 Kahvaltı

Detaylı bilgi ve kayıt için enroll@kiooretreatcenter.com adresine mail atabilirsin.

Sertifika veriliyor mu ?

Evet, program 20 saat olup Uluslararası YogaKioo Institute Türkiye sertifika onaylıdır.

Program kaç saat sürüyor ?

5 element sistemi, yin & yang kavramları ve yin yoga uygulaması konu başlıkları altında meditasyon, asana, pranayama ve felsefe dersleriyle beraber 20 saatlik bir programda buluşuyoruz.

Programa kimler katılabilir ?

Bu programa her seviye için uygundur. Bir temel yoga uzmanlık programını tamamlamış olmanız gerekmez. Yin yogaya, yin yoganın 5 element sistemi ile çalışma prensibine, pratiğinde derinleşmek isteyen ve 5 element sistemini hayatına dahil etmek isteyen herkes bu programa katılabilir.

Eğitmen olmasam bile bu programa katılabilir miyim ?

5 Element ve sistemini öğrenmek hayatına uygulamak isteyen herkes için uygundur. Eğitmen olma gibi bir niyetinizin olması gerekmez. Felsefesini öğrenip hayatınızda ve yin yoga bakış açısında izdüşümü bulmanıza fayda sağlayacaktır.

Sertifika veriliyor mu ?

Evet, program 20 saat olup Uluslararası YogaKioo Institute Türkiye sertifika onaylıdır.

Program kaç saat sürüyor ?

5 element sistemi, yin & yang kavramları ve yin yoga uygulaması konu başlıkları altında meditasyon, asana, pranayama ve felsefe dersleriyle beraber 20 saatlik bir programda buluşuyoruz.

Programa kimler katılabilir ?

Bu programa her seviye için uygundur. Bir temel yoga uzmanlık programını tamamlamış olmanız gerekmez. Yin yogaya, yin yoganın 5 element sistemi ile çalışma prensibine, pratiğinde derinleşmek isteyen ve 5 element sistemini hayatına dahil etmek isteyen herkes bu programa katılabilir.

Eğitmen olmasam bile bu programa katılabilir miyim ?

5 Element ve sistemini öğrenmek hayatına uygulamak isteyen herkes için uygundur. Eğitmen olma gibi bir niyetinizin olması gerekmez. Felsefesini öğrenip hayatınızda ve yin yoga bakış açısında izdüşümü bulmanıza fayda sağlayacaktır.

Sertifika veriliyor mu?

Evet, program 20 saat olup Uluslararası YogaKioo Institute Türkiye sertifika onaylıdır.

Program kaç saat sürüyor?

5 element sistemi, yin & yang kavramları ve yin yoga uygulaması konu başlıkları altında meditasyon, asana, pranayama ve felsefe dersleriyle beraber 20 saatlik bir programda buluşuyoruz.

Programa kimler katılabilir?

Bu programa her seviye için uygundur. Bir temel yoga uzmanlık programını tamamlamış olmanız gerekmez. Yin yogaya, yin yoganın 5 element sistemi ile çalışma prensibine, pratiğinde derinleşmek isteyen ve 5 element sistemini hayatına dahil etmek isteyen herkes bu programa katılabilir.

Eğitmen olmasam bile bu programa katılabilir miyim?

5 Element ve sistemini öğrenmek hayatına uygulamak isteyen herkes için uygundur. Eğitmen olma gibi bir niyetinizin olması gerekmez. Felsefesini öğrenip hayatınızda ve yin yoga bakış açısında izdüşümü bulmanıza fayda sağlayacaktır.

© Mert Nacar 2025 - Tüm Hakları Saklıdır.

© Mert Nacar 2025 - Tüm Hakları Saklıdır.